GRIPE A

Estou muito atenta e preocupada com as informações sobre os casos de Gripe A no estado do RS e oriento que sejam tomadas todas as medidas de prevenção indicadas e que, em caso de algum sintoma relatado abaixo, a família procure o serviço médico e mantenha o aluno em casa até que esteja plenamente restabelecido, principalmente aqueles que não foram vacinados. O modo de contágio do vírus H1N1 é de pessoa para pessoa, por meio de gotículas quando tosse ou espirra. O contato por meio da mucosa ocular, nasal e oral, de mãos que tocaram em objetos ou superfícies contaminadas com gotículas de uma pessoa infectada também são outras formas de transmissão. É importante lembrar que o vírus permanece ativo nas superfícies por até 8 horas. O período de contágio do vírus H1N1 varia de 1 dia antes de iniciar os sintomas até 7 dias depois do início dos sintomas. Principais sintomas: - Febre de início súbito (superior a 38ºC); - Tosse; - Dores de garganta; - Dores musculares; - Dores de cabeça; - Arrepios de frio; - Cansaço; - Diarreia ou vômitos. Medidas de prevenção É imprescindível que se redobre os cuidados, adotando as medidas de prevenção ao contágio. Para prevenir a doença e evitar que ela se espalhe: • Lave as mãos com frequência, utilizando bastante água e sabão, principalmente depois de assoar, tossir ou espirrar. • Cubra a boca com lenço descartável quando tossir ou espirrar. • Use sempre lenços de papel e coloque-os imediatamente no lixo. • Evite contato próximo com pessoas que apresentem os sintomas da gripe. • Evite tocar os olhos, nariz ou boca após contato com superfícies. • Ao perceber os sintomas da doença, procure um médico. • Não utilize medicamentos sem orientação médica. • Evite aglomerações e ambientes fechados. • Mantenha o seu ambiente sempre arejado e iluminado. • Tenha hábitos saudáveis como alimentação balanceada, ingestão de líquidos e atividade física. • Fique atento ao calendário de vacinações e vacine-se!